طحا المرج ديرب نجم شرقية (طحا نت )تصميم عونى عماشة المحامى
سجل معاناااا فى موقع طحا نت
تحيات
عونى عماشة

طحا المرج ديرب نجم شرقية (طحا نت )تصميم عونى عماشة المحامى


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
عونى عماشة المحامى مصمم المنتدى ومحمدحسن عبد العال
  • مكتب عونى عماشة المحامى 3831190
وليد البليهى ابو علاء لخدمات الموبايل3835007
حمدى السيد منصور لخدمات الموبايل
اولاد زاهر لخدمات المحمول
معرض النور للادوات المنزلية ادارة محمدعيد3836771
مكتب النور للمقاولات ادارة عصام عيد 0102710013
صيدلية الدكتور محمد علوان
محمد فتوح للادوات الكهربائية
على الغنيمى للديكورات
كافيه نت جمال شبايك
اولاد حسين للادوات المنزلية ادارة عمرو وعلاء حسين
كافبه نت حسن عيد
هانى ابومندور للادوات المنزلية
كوافير رجالى علاء رشوان حى الجامع الكبير
كوافيرحريمى فساتين زفاف ليالى حنين ادارة مصطفى ذكى
سوبر ماركت محمد مصطفى ليصة
العمدة لخدمات المحمول
السيد البيه لخدمات الكمبيوتر والمحمول
سوبر ماركت اولاد فرج ادارة على السيد
تجارة الجملة ماركت هشام فرج
خالدامبابى لتجارة السجاد والموكيت حى الجامع الكبير
فرقة الاحلام الموسيقية السيد البركاوى
احدث صيحة فى عالم الملابس اولاد شومان
احمد العراقى لصيانة الكمبيوتر والنت
شكر خاص لعائلة شرف الدين لمساهمتهم فى الموقع
ناصر فتوح للدهانات بالمواصفات الحديثة 0161413842
Dj دى جى بوحة ادارة بوحة و احمد شرف
الرسام على سراج الدين 0126177859
مصطفى الشرة لبيع وصيانة اجهزة الكمبيوتر
سنترال الشاذلى لخدمات المحموووووول ت 3836430-
هانى الشاذلى لخدمات المحمول 0186331415
ايمن الشاذلى للمقاولات العامة والتوريدات
المهندس احمد محمد خليل كافة اعمال الكهرباء والتكييف وكاميرات مراقبه
والتكييف وكاميرات مراقبه 00962796747242
شركة الاصدقاء للادوات الصحية
ادارة ياسر جماز و صبرى جلال وبيبو
0109194714-0108533474-104990901
السيد داوود للخدمات الدش
مرحبا بالزوار

.: عدد زوار طحا نت 7256 :.

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
عونى عماشة المحامى

مكتب عونى عماشة المحامى

 عضو اتحاد المحامين العرب


المواضيع الأخيرة
» الأستاذ الدكتور محمد نجيب علام
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالثلاثاء 28 مارس 2017, 12:00 am من طرف ريماس

» الأستاذ الدكتور محمد نجيب علام
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالجمعة 15 مايو 2015, 6:31 pm من طرف ريماس

» أحد أعظم رواد جراحات الكلى والمسالك البوليه
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالأربعاء 20 فبراير 2013, 7:48 am من طرف ريماس

» كل سنة وانتم طيبين ورمضان كريم
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالإثنين 23 يوليو 2012, 5:03 pm من طرف الحاجة فرحه

» فى عنيكى بحور حنيه فتحى عبدالله
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:56 pm من طرف GAMAL ABDELHAY

» اليوم نختم على أفواههم وتكلمنا أيديهم وتشهد أرجلهم بما كانوا يكسبون)
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:44 pm من طرف GAMAL ABDELHAY

» اليوم نختم على أفواههم وتكلمنا أيديهم وتشهد أرجلهم بما كانوا يكسبون)
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:44 pm من طرف GAMAL ABDELHAY

»  الأدويه النبويه .
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:42 pm من طرف GAMAL ABDELHAY

» متى تظهر رقــــــــــــــــــة قلب المؤمن؟
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:41 pm من طرف GAMAL ABDELHAY

حبيبى يارسول الله
قاطعوا المنتجات الدنماركية
مبرووك للسيد البيه
مبرروك للعضو سيد البيه لحصولة على المركز الاول فى المنتدى مع تحيات ادارة المنتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
السيد البيه
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
عونى
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
اسامه عثمان
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
سليمان شبايك
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
عونى عماشة
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
م احمد خليل
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
طارق عبد الغفار
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
محمود شرف الدين
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
ابراهيم ابو بطه
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
أحمد برهومة
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_rcapكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Voting_barكيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ahmed.mohammedraof فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3411 مساهمة في هذا المنتدى في 2432 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 44 بتاريخ الإثنين 17 فبراير 2020, 7:30 pm

 

 كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سليمان شبايك

سليمان شبايك

عدد المساهمات : 432
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
العمر : 38
الموقع : تربية رياضية

كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية   كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية Icon_minitimeالأحد 10 مايو 2009, 11:48 am

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اربعة عشر ,, نصيحة لتحافظ على صحة حيواناتك المنوية


الحيوانات المنويه .... معجزه إلهيه ، الكثير منا لا يعرف من الحيوانات المنويه غير اسمها .. ولكنه يجهل الكثير والكثير عن هذا العالم الغريب والعجيب والمثير

حياة الحيوان المنوي

1 - تتم عملية صناعة وإنتاج الحيوانات المنوية في الخصية. والخصيتان عضوان محفوظان في غلاف من الجلد، يُدعى الصفن، بعيداً عن بقية الجسم وظروفه. ونظراً لموقع الصفن، خارج الجسم، فإن الحرارة فيه أقل مما هي في بقية الجسم. وهو ما يُهيئ بيئة ذات ظروف مواتية لعمل الخصيتين على إنتاج حيوانات منوية تتمتع بصحة جيدة.

2 - وبنفس أهمية وجود حيوانات منوية داخل السائل المنوي، فإن من المهم أيضاً توفر مكونات سليمة وصحية للسائل نفسه. والسبب أن السائل المنوي هو ما سيُوفر البيئة التي تتواجد الحيوانات المنوية فيها، ومنه ستستمد تلك الحيوانات حاجتها من التغذية وعناصر الحياة الأخرى.

3 - تتم عملية إنتاج مكونات السائل المنوي في مناطق متعددة من الأعضاء التناسلية للرجل. وتحديداً من الخصيتين ومن البروستاتا ومن الحويصلة المنوية. ويتم خزن السائل المنوي، المكتمل في مكوناته من الحيوانات المنوية والمواد الأخرى في السائل، ضمن الحويصلة المنوية، إلى حين قذفها عند نهاية الجماع.

ونود الإشارة هنا إلى أن ... الرجل يبدأ بإنتاج الحيوانات المنوية عند البلوغ فقط
بخلاف المرأة التي تولد ومبيضها يحتوي على البويضات

حقائق وغرائب حول الحيوانات المنوية

= تستغرق عملية إنتاج حيوان منوي واحد، حوالي 75 يوما.

= كي تتمكن الحيوانات المنوية من تحقيق هدفها في إخصاب البويضة عند تلقيحها، يجب أن تتوفر فيها ثلاث عناصر، وهي العدد والنوعية، والحركة.

>الطبيعي أن يتوفر أكثر من 20 مليون حيوان منوي في كل مليلتر من السائل المنوي.
>تقول الدراسات العلمية إن ما هو لازم وضروري للإخصاب، وصول عدد لا يتجاوز 200 حيوان منوي من بين كل تلك الملايين، إلى البويضة الأنثوية والإحاطة بها للعمل على تلقيحها.
>عدد الحيوانات المنوية في الصباح أعلى من المساء.
>عدد الحيوانات المنوية في الشتاء أعلى من الصيف.

لسلامة الحيوانات المنوية ينصح الخبراء بمراعاة الجوانب التالية:

1- تنويع مصادر الغذاء

للغذاء دور أساسى في استمرارية إعطاء قدرات من النشاط والحيوية لتلك الحيوانات المنوية السليمة والصحيحة حين خروجها من مصنع إنتاجها في الخصية. والسبب أنها ستبقى بعض الوقت في الحويصلات المنوية، وستستخدم ما يتوفر في السائل المنوي من عناصر المساعدة على الحياة وعلى النشاط.
وتمثل عناصر الزنك والسيلينيوم وحمض الفوليك، عوامل مهمة في إنتاج الحيوانات المنوية سلامة بنيتها وحركتها. كما تمثل عناصر مثل فيتامين سي وإي وغيرها من مضادات الأكسدة، عوامل مهمة في حماية تلك الحيوانات من التلف والتأثر بالعوامل البيئية المختلفة. ولو كانت تغذية الرجل ومكونات وجبات طعامه لا تُلبي حاجته من تلك العناصر، فإن تناول حبوب المعادن والفيتامينات المتعددة، أو ما تُسمى ملتي فايتمنز، قد يُحقق المطلوب.

2 - تخفيف التعرض أو التأثر بالتوتر والقلق والإجهاد النفسي،
وسيلة أخرى ضرورية للحفاظ على قدرات عالية من الإخصاب للرجل. ومع العلم بأن أقوى مثبط للرغبة الجنسية، لدى الرجل الطبيعي، هو التوتر والقلق والإجهاد النفسي، إلا أن جدوى التخلص منهم ليس هو مجرد رفع المزاج للإقبال على ممارسة الجنس، بل إن التوتر والإجهاد والقلق النفسي يرفع من إفراز مناطق عدة في الجسم لهرمونات ومواد كيميائية قد تتسبب بذاتها أو بطريق غير مباشر في إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية وفي أيضاً تقليل فرص حيويتها.

2- تجنب حمام المياه الحارة.
بالرغم من عدم الوضوح بشكل علمي قوي، إلا أن كثيراً من الأطباء يتبنى أن تعرض الخصيتين للمياه الحارة في المغطس أو الحمام التركي، أو للبخار الحار في السونا، عامل في تقليل فرص إنتاجهما لحيوانات منوية طبيعية. ويذكرون على وجه الخصوص البقاء لمدة تزيد عن نصف ساعة في مياه تتجاوز حرارتها 40 درجة مئوية. ويذكر الخبراء أيضاً ضرورة العمل على تبريد منطقة الخصيتين، وتجنب ارتداء ملابس داخلية ضيقة.

4 - لا تلجأ للهرمونات البنائية.
وهي ما يتناولها بعض الرجال في محاولاتهم اكتساب بنية عضلية ضخمة عن طريق غير تمارين الأوزان المعتادة. وهذه الهرمونات، غير الصحية، تعمل على انكماش الخصيتين وعلى خفض قدرات الإنجاب للرجل بشكل واضح. وتشير المصادر الطبية إلى أن تناول هرمون تستوستيرون الذكري يُقلل من الخصوبة.

5 - تجنب المواد المرطبة.
ومما لا يلتفت إليه البعض، تلك التأثيرات السلبية لاستخدام مواد تسهيل الانزلاق والترطيب أثناء العملية الجنسية. وهي مواد تُؤثر سلبياً على الحيوانات المنوية.

6 - انتبه للسموم
الحيوانات المنوية مخلوقات ذات حساسية مرهفة للتأثر بعوامل بيئية سلبية، كالحرارة أو السموم أو الإشعاعات، ما قد يحرمها الكثير من قدراتها الطبيعية.
يعتقد الخبراء الطبيون أن بعضاً من أماكن العمل أو المواد الكيميائية الموجودة فيها أو في المنازل، لها تأثيرات سلبية على الحيوانات المنوية، من نواحي النوعية والعدد والحركة. وهي ما تشمل المعادن الثقيلة، والمبيدات الحشرية المنزلية أو الصناعية أو الزراعية، والمواد الكيميائية المذيبة في المصانع أو الورش أو المنظفات المنزلية. وثمة العديد من الوسائل لإبعاد هذه المواد عن أجسامنا أو دخولها إليها عبر الغذاء أو الماء أو الاستنشاق أو الوقوع المباشر على الجلد.

7 - امتنع عن التدخين والكحول والمخدرات.
والملاحظ علمياً أن لدى المدخنين تكثر الحيوانات المنوية غير الطبيعية في الشكل، والضعيفة في الحركة، بالمقارنة مع غير المدخنين. كما أن ثمة مؤشرات علمية على أن التبغ يعمل على حصول تغيرات وتلف في الحمض النووي، دي أن إيه، للحيوانات المنوية. ما يقولون أنه قد يُؤثر على سلامة نمو جسم الأطفال. هذا بالإضافة إلى ارتفاع احتمالات الإصابة بضعف الانتصاب لدى المدخنين. كما أن الكحول يُخفض من عدد الحيوانات المنوية ونوعيتها. ويزداد التأثير سوءاً عند اجتماع التدخين مع تناول الكحول.

8 - لاتفرط فى استخدام الهاتف المحمول
أكدت دراسه حديثه أن الافراط في استخدام الهاتف المحمول يدمر الحيوانات المنويه
أن الرجال الذين يستخدمون المحمول أربع ساعات أو أكثرفي اليوم لديهم حيوانات منويه
أقل وسرعتها أقل كفاءه مقارنه بأولئك الذين يستخدمون الهاتف المحمول لوقت أقل ، وقالت الدراسه ان الرجل الذي يستخدم المحمول أربع ساعات أو أكثر يوميا عدد الحيوانات المنويه لديه يبلغ خمسين مليونا في المليمتر وحالتها تكون متدهوره مقارنه بـ 68 مليونا لمن لايستخدم المحمول على الاطلاق واقترحت الدراسه ان الاشعاع الصادر عن المحمول ربما يكون مضرا للحمض النووي .

9 - مارس الرياضة البدنية بانتظام
ممارسة الرياضة البدنية المعتدلة والمتوسطة القوة، كعامل لضبط إيقاع عمل الأعضاء المهمة في الجسم، كالقلب والأوعية الدموية والرئتين والعضلات، وكعامل مخفف لتأثر الجسم بهرمونات التوتر.

10 - الاهتمام بالحفاظ على وزن طبيعي للجسم.
وقد لا يُدرك البعض أن نتائج الدراسات الطبية تشير إلى أن زيادة كمية الأنسجة الشحمية في الجسم، عامل مهم في حصول اضطرابات لعملية إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجل، وبالتالي ارتفاع احتمالات إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية، خاصة لدى منْ لديهم مشكلة فيها.

11 - لاتضع الكومبيوتر الحضني، لابتوب، على منطقة الحجر أو الحضن مباشرة، حتى لا يرفع من الحرارة في الخصيتين، ويُؤثر على إنتاجهما لحيوانات منوية سليمة العدد والنوعية .

12 - تناول كميات معتدلة من القهوة يُنشط الحيوانات المنوية. أما تناول كميات عالية منها يٌقلل من سرعة حركتها.

13 - الإصابة بنوبة الزكام وارتفاع حرارة الجسم، يُؤثر سلباً على إنتاجية الحيوانات المنوية. وهو ما سيبدو بعد حوالي شهرين أو ثلاثة أشهر من ذلك.

14 - قيادة الدراجة الهوائية لمدة تزيد عن 30 دقيقة يومياً، ترفع من حرارة الخصية و تقلل من إنتاجيتها للحيوانات المنوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظ على صحة الحيونات المنوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طحا المرج ديرب نجم شرقية (طحا نت )تصميم عونى عماشة المحامى :: ملتقى المنوعات على طحا نت وبس :: الطب البديل (العلاج بالاعشاب )-
انتقل الى: